心理辅导博士 陈如湘 谈 完美主义型妈妈，学习放过自己

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心理辅导博士 陈如湘 谈 完美主义型妈妈，学习放过自己心理辅导博士 陈如湘 谈 完美主义型妈妈，学习放过自己
心理辅导博士 陈如湘 谈 完美主义型妈妈，学习放过自己心理辅导博士 陈如湘 谈 完美主义型妈妈，学习放过自己
完美主义，不是优点，而是一种恐惧的伪装 完美主义者看起来很强，其实内心藏着深深的不安：害怕失败、害怕被批评、害怕被拒绝。他们常常不敢放松、不敢暴露真实、不敢让别人看到自己的“不完美”。潜意识里，他们完美主义，不是优点，而是一种恐惧的伪装 完美主义者看起来很强，其实内心藏着深深的不安：害怕失败、害怕被批评、害怕被拒绝。他们常常不敢放松、不敢暴露真实、不敢让别人看到自己的“不完美”。潜意识里，他们
这个方式养育出的孩子，会更独立且有自我。#疲惫的妈妈 #母职焦虑 #当妈妈真的很累 #妈妈的心理状态 #母亲的内心世界 #ep113这个方式养育出的孩子，会更独立且有自我。#疲惫的妈妈 #母职焦虑 #当妈妈真的很累 #妈妈的心理状态 #母亲的内心世界 #ep113
＃107 完美主義者背後都有一個渴望被接納、被人喜歡的內在小孩。蘇予昕心理師告訴你完美主義與不完美主義的差異＃107 完美主義者背後都有一個渴望被接納、被人喜歡的內在小孩。蘇予昕心理師告訴你完美主義與不完美主義的差異
过度认同自己是“单亲妈妈”是一种灾难，你会不自觉诱导别人可怜你。过度认同自己是“单亲妈妈”是一种灾难，你会不自觉诱导别人可怜你。
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《幸福超越完美》揭示完美主义者真相 克服心理障碍 迈向幸福人生 | 27分钟 | 停止追求完美 #最优主义《幸福超越完美》揭示完美主义者真相 克服心理障碍 迈向幸福人生 | 27分钟 | 停止追求完美 #最优主义