糖尿病被冤枉最大的食物竟然是它！辣椒不是發物？真正傷胰島的4大兇手＋穩糖三神菜一次講清楚！

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👉 辣椒是糖尿病的「發物」？想保護胰島，盡量少碰這4物！這3種菜竟能穩血糖！👉 辣椒是糖尿病的「發物」？想保護胰島，盡量少碰這4物！這3種菜竟能穩血糖！
辣椒是糖尿病的「發物」嗎？醫生提醒：若想保護胰島，盡量少碰這4物！常吃3種蔬菜, 血糖想升高比登天還難 |健康Talks|辣椒|高血糖|降血糖|糖尿病飲食|糖尿病逆轉|血糖管理|血糖控制|健康飲食辣椒是糖尿病的「發物」嗎？醫生提醒：若想保護胰島，盡量少碰這4物！常吃3種蔬菜, 血糖想升高比登天還難 |健康Talks|辣椒|高血糖|降血糖|糖尿病飲食|糖尿病逆轉|血糖管理|血糖控制|健康飲食
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辣椒，是糖尿病的“發物”嗎？醫生：若想保護胰島，盡量少吃4物辣椒，是糖尿病的“發物”嗎？醫生：若想保護胰島，盡量少吃4物
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