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預防黃斑部病變 吃 葉黃素 要看時辰？！吃過量會傷肝？【 江P醫件事 106】 江坤俊醫師
護眼！多食葉黃素、花青素食物－民視新聞
這5種食物,堪稱“花青素之王”!抗氧化、護血管、富含維C,不吃太可惜!
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花青素与多酚：色彩缤纷果蔬中的“保护伞”
多吃5種富含花青素食物，讓你眼睛明亮、皮膚緊致、降低膽固醇 、血液更年輕！
花青素豐富的食物排行榜，你了解嗎？
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