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道家功法中「煉精化氣」的奧秘
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化炁功法【小周天】● 養生、靜坐、丹道修真煉功
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這才是真正的丹道功夫！打通小周天不靠「意念引導」？揭開氣入任督二脈的真實體感。#修行思維#福報 #禪 #開悟 #禅修#易經 #國學智慧 #中醫養生#脾胃調理, #陰陽平衡, #經絡調理#道家養生
第三课小周天静功站姿功法,周天内功是以人体三宝精气神为修炼对象而演练的一种内丹气功功法，各门派均有传承，是一切软硬内外功夫的基础。