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倪海廈：小孩子脾胃弱、不長個？這碗「健脾開胃粥」，比什麼營養品都強！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍
倪海廈：脾胃虛別亂補！這粥健脾養胃，消化好！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍
倪海廈：山藥加它一起煮，堪稱“脾胃修复器”！秋末连喝一周，把老胃病全养好，吃嘛嘛香！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
倪海廈：脾胃虛寒、萬病之源！一碗“暖胃神粥”，養好脾胃，喫什麼都香，95%的人都補錯了！#倪師 #中医 #健康 #养生 #倪師智慧學堂
倪海廈：為什麼老是覺得累？是脾虛！教你一道健脾粥，讓你精力充沛，不覺疲勞！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍
倪海廈：山藥這樣吃，營養全流失！教你健脾正確煮法！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：這2種蔬菜天生絕配，同吃補氣血、健脾胃，效果比補品還管用！#倪海廈#倪師#中醫#養生#健康#倪海廈精講課堂#中醫調理#中醫食療#本草綱目#山藥南瓜食療方#脾胃調理家常菜#氣血不足#藥補不如食補
倪海廈：喝粥加這一味，健脾又養胃，病痛不上身！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館#倪海廈學堂#倪海廈講堂#倪海廈的養生秘籍