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Download lagu 情绪，本身不是敌人。愤怒、焦虑、恐惧，它们只是信号，提醒你哪里出了问题。真正的危险，不是情绪本身，而是让情绪主宰了你。当你被愤怒牵着走，你会做出后悔的决定；当你被焦虑困住，你会错过清晰的机会。 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
别让情绪替你“思考”。 愤怒、恐惧和焦虑是群体精神病的“燃料” #自我提升 #个人成长
😤 情绪没有对错，但出口有好坏！情绪不是敌人，是信号。读懂它，运用它，你就会更自由！#情绪管理 #觉察情绪 #释放情绪 #心理成长 #做情绪的主人 #成长型思维
「健康」焦虑、抑郁情绪与大脑是有关系的，很多人都觉得抑郁症、焦虑症就是心理问题，其实也是存在生理方面的异常，愿大家都远离焦虑、抑郁。
你的情绪，不是你自己！ #认知觉醒 #心理干货 #情绪管理 #成长觉醒 #心理认知 #个人成长#自我提升
如果要摆脱焦虑抑郁和负面情绪，学好这四个字！情感分享访谈 #心理学 #感情 #正能量 #人生 #人生感悟 #激励 #潜意识 #抑郁症
听过无数大道理，为何还是治愈不了小情绪？ | Mastering Emotions & Growth #治愈系 #成长 #人间清醒 #情绪管理 #自我提升 #心理学
是什么导致你愤怒|心理学|情感咨询|焦虑情绪|心理咨询|创伤疗愈|个人成长|知识分享|认知提升|治愈萌宠【希姐心理学研究院】
抑鬱症怎麼判斷？有這幾個症狀可能是抑鬱症。