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煎牛排的那些事 小高姐6分钟内全部讲清楚
孩子们喜欢吃的牛排，今天终于在家做出来了，鲜嫩多汁、不柴孩子不会嚼不动哈！学会这个可以一次多做点放冰箱，想吃就煎一下，早餐配个汉堡十来分钟就搞定啦！简单方便又好吃！# 自制牛排 # 小学生早餐
过年必吃的一道硬菜，干锅牛排，按照我的方法来做你就知道大口吃肉的感觉有多香#干锅牛排
2026年2月8日马方正在直播！