춥다고 안 달리신다고요? #러닝 #마라톤 #슬로우조깅

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달리기 잘못하면 폐가 이렇게 됩니다..ㅠ

[의사하루] "잠은 언제 자요?" 매일 15시간 근무+러닝 20km 치열한 강남 병원장의 하루

"한국인 아내 따라 시작한 마라톤, 지금은 전국 1위예요" 비빔밥 러너 로버트 허드슨의 일상

한달 800km 뛰며 제가 지키는 부상을 막기위한 5가지 원칙!

발을 뒤로 차면 안 돼요🙌🏻 특히 달리기를 처음 하는 러너 분들이라면 더더욱 차면 안 됩니다! #달리기 #마라톤 #러닝 #런 #marathon #running #run

달리는데 왜 정강이가 아플까요? #달리기 #마라톤 #러닝 #정강이통증#러닝자세#러닝코치

이제 막 시작한 초보러너의 안 좋은 자세 #러닝 #마라톤 #달리기

러너가 흔히 겪는 부상 TOP3😢🏃🏻🏃🏻‍♂️#러닝 #무릎 #부상방지