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蘿蔔升糖指數，吃胡蘿蔔會降血糖還是會血糖呢? 胡蘿蔔是屬於高升糖還是低升糖的食物呢?蘿蔔是屬於蔬菜類還是根莖類?胡蘿蔔血糖測試 #順糖人生
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多吃白蘿蔔，幫助降血糖？提醒：不想血糖升高，這2樣要忍住嘴
白蘿蔔，種子稱為萊菔子，有何好處和功效？如何搭配才能發揮最佳效果？血糖高或者腸胃差可不可以食白蘿蔔？
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江守山：【白蘿蔔】低升糖蔬菜，優質控血糖好食物！「淋巴癌」病人吃白蘿蔔，幫助抗癌顧健康！脖子越吃越「腫」？是因「生吃」十字花科？【健康好生活】
陳欣湄：【白蘿蔔】營養好處多！減重、血壓問題多攝取「蘿蔔硫素」抗發炎、幫助排除「塑化劑」！「蘿蔔嬰」含量最高！打「瘦瘦針」減重停滯？「魚類」+「十字花科」抗發炎助降血糖【健康好生活】
健康好生活 20260120 冬季小人蔘「白蘿蔔」 控糖抗癌利消化！