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倪海廈：便秘是腸道沒動力！按這個「通便鈕」，十分鐘見效，排出巨量宿便！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：便秘腹瀉交替來？腸道功能紊亂了！一碗“安腸粥”，讓腸道恢復規律！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪海廈中醫講壇
倪海廈：便秘不是腸道乾燥！醫生找到真正源頭是這3個器官，一招暢通天天順！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：一杯開水加兩粒，專治「老便秘」，腸道通了，小腹也平了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：便秘不是腸道問題，是濕氣重！兩種蔬果這樣混吃，通腸排毒！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：便秘因氣虛！人參補氣，推動腸道，排便不費力！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：總是便秘？不是腸道問題！是肺在求救，一招教你暢通無阻！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：老年人便秘太痛苦！別再用瀉藥！腸道“動力開關”在這，一按就通！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂