미친효과! 집에서 간편하게 라운드숄더 교정운동! 이게되네?#shorts

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라운드숄더 초간단 교정운동, 단 2가지로 해결하세요

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[Shoulder exercise ] 운동 하는 사람들이 간과하는 '이 것'

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몸매 라인 바꾸려면 꼭 해야하는 전신 폼롤러 스트레칭 마사지 방법 (굽은등 개선 | 체형 교정 | 골반 교정 | 군살 제거 | 림프 순환)

라운드 숄더를 고치는 가장 직접적이고 확실한 운동법

10분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)

말린 어깨를 완벽히 펴드리겠습니다!.드디어 실전 운동편!! 집에서 따라만 하세요!!***극강의 운동법