거북목 개선 홈트 필라테스

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[필라테스] 홈트여신 바베바니의 하루 5분 거북목 교정 스트레칭

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[홈트][필라테스] 거북목, 라운드숄더 펴기 (등운동으로 자세교정!)

[트라택 초단기 속성홈트] 4. 필라테스링 거북목 스트레칭 / 밸런스 / 바른자세 / 스트레칭