⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu 【階段トレーニング】腿上げ系のドリルで、軸作り＆素早い挟み込みを獲得！ #陸上 #スプリントドリル secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
反発を推進力へ変えるドリル#ランニング塾
爆発的な連動を促すスプリントドリル
階段トレーニング！ #shorts
【ジャンプトレーニング】スタートの一歩目にキレを出す！ボックスジャンプ＆腿上げ着地 #陸上 #スプリントドリル
走りの学校股関節を最大化する階段を使ったトレーニングジャンプを実演してみました。「福朗学校かけっこ学120時間目」
Sprint Stairs 階段トレーニング
階段アンクルホップ【スプリントドリル】#陸上
脚を引きつけを意識 #腿上げ #スプリントドリル #highknee