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【肩こり・猫背改善】上半身をほぐす9分間の毎日ストレッチ
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これすると...猫背が治る！立ったまま姿勢矯正＋ストレッチ方法 #shorts
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猫背改善は背筋を伸ばすな！【姿勢改善】
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バキバキ背中と腰を楽にするストレッチだよ〜