⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu " این ۳ تمرین ذهنآگاهی، استرس تو رو در ۵ دقیقه کم میکنه!( شماره ۳ رو هیچکس نمیدونه)" secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
"این ۴ راه طبیعی، استرس تو رو در ۱ هفته کم میکنه! ( شماره ۳ رو هیچکس نمیتونه حدس بزنه)"
" این ۴ غذا استرس تو رو کم میکنن! ( شماره ۳ رو هیچ کس نمیدونه!)"
این تمرین، استرس تو را در ۳ دقیقه کم میکند
یک تمرین کوتاه ذهن آگاهی (مدیتیشن) برای رفع استرس و اضطراب
استرس شدید داری؟ این ۳ تکنیک بدن را به حالت آرامش برمیگرداند
قدرتِ ترسناکِ «نخواستن»؛ چرا هرچه دورتر شوی، نزدیکتر میشوند؟ (راز ماکیاولی)
با این روش آگاهی زهنت رو بالا ببر
مدیتیشن ۵ دقيقه ای تنفسی - برای افزایش تمرکز ذهن و آرامش