大海退潮撿海鮮，到處都是被颱風卷上來蜆子、毛蛤，竟還有西施舌【小倪趕海】

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今天大退潮遇到带子螺窝，挖了20多斤带子，做了一份美味的贝柱炒饭，太好吃了！#赶海生活 #大海的馈赠 #乡村守护人 #新农人计划2025 #粤食粤滋味

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