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맨발걷기를 꼭 해야하는 진짜이유? 아시는분은 빠르게 두번터치! 댓글✍
(맨발걷기 1시간15분후) 풀업테스트 몇개했을까요? 아시는분은 빠르게 두번터치! 댓글✍
맨발 걷기 운동 했다가 너무 후회” 위험 자초하는 최악의 습관은?
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60대 이후 유행하는 맨발 걷기 잘못하면 관절 박살난다! 파상풍 막고 보약 만드는 법 3가지 #맨발걷기주의사항 #어싱효과 #파상풍예방 #2026건강정보 #시니어운동추천
맨 발 걷기 하면 피가 묽어지고 혈액순환이 잘 될까? #맨발걷기 #맨발걷기효과 #발건강 #100세시대 #건강 #혈액순환 #접지 #운동
맨발걷기 좋은 줄 알았죠? 알고보면 충격적인 진실 😦
맨발걷기 부작용없이 제대로 하는 방법 4가지