오늘은 회식이 있어서 아침에 운동했어요 | 턱걸이 챌린지 DAY52

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D+28 회식이 있는 날엔 아침운동으로 하체를 하자,, #직장인브이로그 #직장인

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한주의 사작, 다시 일상으로, 똑같은 루틴 ,다만 진취적으로!#아침운동 #턱걸이 #딥스 #계단오르기 #40대

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회식있는 월요일엔 가볍게 아침철봉 DAY123 #shorts

#생활루틴 그동안 휴대폰이 고장나서 #영상 못찍고 있었다; 이제 다시 일상생활로! #턱걸이 #딥스 # 몸관리 #40대 #아침운동

[아침운동 23일차] 머리 감아야해서 오늘은 신랑 혼자 운동 #아침운동 #챌린지 #헬린이 #다이어트

#턱걸이 책을 보고 조금씩 적용해보기. 첫째 천천히 내려오기 #아침운동 #모닝루틴 #딥스