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![【腕・うつ伏せ】気持ち良いマッサージ♪疲れた感覚が少ない腕は、早めのケアが大切！[和もみ®]](https://i.ytimg.com/vi/HW-P-Va1QjQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCu83tzvM1pXoDkYvVd1ucZWs5HnA)
【腕・うつ伏せ】気持ち良いマッサージ♪疲れた感覚が少ない腕は、早めのケアが大切！[和もみ®]![【動きません！】スマホッ首をうつ伏せでほぐす♪[和もみ®（やわもみ）]](https://i.ytimg.com/vi/r1SttvmsN6M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDwnWUvw1M7FnKMzAwkNnX62sA9TQ)
【動きません！】スマホッ首をうつ伏せでほぐす♪[和もみ®（やわもみ）]
【肩こり】首肩がつらい時は腕をほぐすといい！massage
【５分で左腕をゆるめる】うつ伏せで腕マッサージ♪上腕・前腕・肩を揉みほぐしていきます。
【首・肩・肩甲骨】やさしくゆるむ15分のもみほぐし｜ふわっと軽くなる和もみ®時間
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【広島セラピスト講座】二の腕のほぐし方♪うつ伏せで上腕三頭筋をほぐすには？手根より四指がおすすめ！
【10分で肩甲骨を緩める】50肩で痛めてる右肩甲骨を丁寧にほぐしていきます♪おまけに首も揉みほぐし 和もみ®マッサージ