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스쿼트 무게중심 감이 안온다면 이거부터 (바른 스쿼트는 이렇게 합니다)
스쿼트 자세 가장 쉬운 영상
(26초) 무게중심은 잘 맞는데... 불편하다면? #스쿼트
이렇게 하면 스쿼트 잘된다고?? #헬스 #하체운동 #운동팁 #운동루틴 #스쿼트
같은 80kg 다른 느낌🥳 #운동하는여자 #스쿼트 #하체 #하체루틴 #풀스쿼트 #운동자극 #파워리프팅
스쿼트 하면서 앞벅지만 쓰이는 이유
허리 아픈 사람들을 위한 김종국의 스쿼트 자세 코칭
스쿼트는 왜 어려울까? #shorts #스쿼트