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어깨 통증이 있다면 꼭! 따라 해보셔야 합니다(오십견 스트레칭)![[EBS 명의] 명의가 알려주는 오십견 스트레칭 | 오십견의 3단계를 알아야 한다! | 오십견 예방 및 치료법](https://i.ytimg.com/vi/Ao_SDRwhU4I/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA79TZSz8til7HdwQirzQSJMDg1rQ)
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#오십견 에 도움이 되는 6가지 스트레칭(Frozen Shoulder: 6 Stretching Exercises)![[리얼타임] 우산으로 오십견을 치료한다? 우산을 활용한 4가지 어깨 운동 | 귀하신 몸 - 22화 삶을 짓누르는 어깨 통증 #귀하신몸 #귀하신몸운동법](https://i.ytimg.com/vi/m5Hex7SPyHc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBaVaQFlCt0gwk7msfALrI8iCZoVw)
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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
초간단! 오십견 예방 및 통증 완화하는 Best5 스트레칭 대공개!![[Balance Of Life] 초간단!](https://i.ytimg.com/vi/tPg8HSO8VYM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDuhKpoi-t-YaLtTZRkxjr1jF7jhw)
[Balance Of Life] 초간단! '오십견' 예방-통증 완화 스트레칭 l 나는 몸신이다
매일 1분만 '이동작' 하세요. 오십견, 어깨통증 돈 안쓰고 1주만에 낫는법 l 검증된 어깨 스트레칭