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反手挑球 嗓子哑了，轻声细语发不出声，只能使点劲儿说话#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
双打防守进阶 外旋是大臂带动小臂的必然动作，用手指发力也可以，但是非常考验力量#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
抽挡连贯 我知道有些兄弟很要强，受不了这种屈辱，就是不能承认被动，没关系，打羽毛球吧，它一定会教会你#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
后场发力后续集，全程挥拍和半程都是对的，使用时机不同#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 @抖音小助手
吊球 最普通的东西都是最需要基本功的，大家以为会了的，其实可能只是能打而已#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练#刘辉 #羽毛球 #运动 #球类
单打发球 人最舒服的状态就是顺着球头发力#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #刘辉羽毛球
别在说我不发初级教学啦，方法简单高效，刚好虎口对的拍框内侧，快发给你的伙伴们看吧#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球 @抖音小助手
节奏变化及目的性 虽然最后还是被干了，但是如果没有内容肯定是被吊起来打#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球单打 #刘辉羽毛球