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掩手肱拳发力，您真的发对了吗？ 太极拳教学 陈二虎太极 陈二虎太极劲力十三式 太极拳
为什么你练习太极拳，开步没有劲力的体感。 太极拳 陈二虎太极 陈二虎太极劲力十三式
很多同学练习太极只有肢体的动作，没有内在的劲力变换。 太极拳 陈二虎太极 陈二虎太极劲力十三式
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