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최대부하가 걸리는 90도 케이블 사레레
케이블 사레레 팁 3가지
사레레 저따구로 들면 어깨 안 먹는다
V바 케이블 사이드 레터럴 레이즈 #어깨운동 #shoulder
어깨에 빡 자극오는 케이블레터럴
프로 보디빌더의 케이블 사레레 꿀팁 ft. 헌터 라브라다
공룡유전자 소리듣는 측면삼각근 만들어줄 케이블 레터럴레이즈
케이블 레터럴 레이즈 할 때...🥲😆 #shorts