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野球に「長距離の走り込み」って必要なの？
ダルビッシュ「過度の走り込み、投げ込みは必要ない」
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野球に有酸素運動は要らない!! 長距離はただの無駄だしマイナスに働く可能性もある事を指摘。知識不足の指導者を嘆く。
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