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鹞子水手腿完整配合 3句口诀教会你#游泳 #学游泳 #鹞子水 #游泳技巧 #游泳教练小十八

野泳派最常见的泳姿 你经常游的是哪一个泳姿？#游泳 #狗刨 #抬头蛙 #鹞子水 #游泳教练小十八

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新手0基础想学游泳，这个泳姿就非常适合你，一个视频教会你抬头蛙，新手刚开始建议在有人监管的浅水池多练习，就会游得更好了#游泳 #抬头蛙 #游泳健身 #蛙泳 #0基础游泳教学

最常见抬头派泳姿 做水里最快乐的一条鱼#游泳 #抬头蛙 #狗刨#鹞子水 #游泳教练小十八

江湖中流传的泳姿 虽然不是竞速泳姿但是江湖中有它们的传说#游泳 #狗刨 #抬头蛙 #鹞子水#游泳教练小十八

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