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제가 목이 아프신 분들의 케어를 특히 더 잘하는 이유는 #자세교정 #체형교정 #목디스크 #목통증
목 통증이 있는 분들이라면 시도해보셔야 하는 시선 전환 운동 #자세교정 #체형교정 #목디스크 #목통증
아니 요즘 같은 시대에 목이 안 아픈 사람들은 대체 뭘 하고 있는걸까 #자세교정 #체형교정 #목통증 #목디스크 #재활운동 #재활
거북목 관리의 시작을 오늘 저와 함께 하시는 겁니다..! #목디스크 #거북목 #거북목교정 #일자목 #자세교정 #체형교정
목과 승모근이 어떻게 해야 편해질까? 이 리듬감을 활용해보세요. #자세교정 #체형교정 #목디스크 #목통증 #목스트레칭
목이 평소 아프시다면 이 움직임에 도전해보세요! #자세교정 #체형교정 #목디스크 #목통증 #목스트레칭
목도 아픈데 어느새 골반도 삐뚤어진 기분이 든다면 해보세요. #자세교정 #체형교정 #목디스크 #골반교정 #골반운동
목 통증을 가진 분들의 공통적인 문제점은 여기가 틀어져있다는거예요. #자세교정 #체형교정 #목디스크 #목통증 #재활운동