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📍 신발 끈을 강하게 묶었을 때 발등과 발목 통증이 생기는 이유! #달리기 #신발 #통증 #부상 #러닝 #런 #운동 #마라톤 #running #run #marathon
러닝화 가이드라인 I 안정화와 제어화 I 카본화와 부상
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러닝, 대충하면 발목 나가요!👟 #shorts
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