圓肩駝背像大媽，堅持3個動作還你少女背

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圓肩駝背像大媽 推薦一個腰背塑形動作 沒有#瘦 不了的背 腰不好的也可以練#少女背

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圓肩駝背像大媽，推薦一個腰背塑形的動作，沒有#瘦不了的背 腰不好也可以練#少女背

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一面牆就能改善虎背熊腰、圓肩駝背、立刻年輕10歲、氣質提升｜Mia’s YOGA

初學者 改善駝背，不管你的背多厚多駝，每天堅持10分鐘。 #健身 #體態糾正 #駝背 #居家鍛鍊 #居家健身 #全民運動 #好身材

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