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1日の始まりにゆっくりと深呼吸をする時間を大切に【料理家のモーニングルーティン】小林静香さん篇 アーユルヴェーダ/掃除/深呼吸/料理
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【60代女性】丁寧な暮らしが老後を豊かにする。/庭作り、パッチワーク作品作り、コーヒー栽培と欲張りなシニアライフ。
春を感じるサンドイッチとコーヒーの朝食。部屋のインテリアを少しずつ変えていく。。
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冷蔵庫とパントリーを本気で整えた1日｜主婦の試行錯誤