현대 신발의 좁은 볼과 쿠션은 발 기능을 망가뜨리고 수명을 단축시킵니다. 넓고 얇은 '베어풋 신발'로의 전환과 발가락 운동을 통해 전신 건강과 노후 이동성을 지키세요.

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미니멀 슈즈 하나로 바뀌는 발 건강 180도 | Minimalist Shoes Change Your Foot Health 180°

좁은신발이 좋지 않은 이유

발볼, 발등 넓은 신발로 혈액순환 시키고 발가락 운동을 해야 합니다 #ksns #맨발걷기 #건강 #건강신발

[선공개] '이런' 신발은 발에 안 좋다 #귀하신몸 #발 #신발

걸을때마다 발이 아프면 신발 대신 ‘이거’ 바꾸세요

신발을 벗었더니 내 발에 생긴 놀라운변화 4가지 | 어싱. 맨발걷기 효능 | 신발 Vs 맨발

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