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정형외과 의사가 말해주는 겨울 러닝 후 위험 행동![🚨겨울 러닝은 딱 이렇게만 하세요! 건강과 안전, 두 마리 토끼를 잡을 수 있습니다! [의사결정 ep.108 Full Ver.]🚨](https://i.ytimg.com/vi/oWAhPR88pK4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC7ln0EcTwDSXqNZESfP0t3A9j2Eg)
🚨겨울 러닝은 딱 이렇게만 하세요! 건강과 안전, 두 마리 토끼를 잡을 수 있습니다! [의사결정 ep.108 Full Ver.]🚨
정형외과 의사가 말해주는 겨울 러닝 위험 행동![달리기 부상의 관건은 속도! [의사결정] #shorts](https://i.ytimg.com/vi/bGWffm6ujkU/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAAlAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYMCBYKH8wDw==&rs=AOn4CLDtEd_wr7MSaawXNqIiQi7-V0wA5g)
달리기 부상의 관건은 속도! [의사결정] #shorts
정형외과 의사가 말해주는 겨울 러닝 위험 행동 - 인터벌
정형외과 의사가 알려주는 겨울 러닝 위험 행동 4가지
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러닝 부상, 왜 생길까? 진짜 위험한 달리기 습관🏃➡️❌