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【寝る前に1分】耳の周りを揉むだけ！顔・頬のたるみ・ほうれい線が驚くほど解消し、眼精疲労・視力まで回復するエクササイズ！#ほうれい線 #眼精疲労 #顔のたるみ #視力回復
【1分で爆睡】耳ほぐしで自律神経が整う最強テク5選 #耳ツボ #睡眠 #マッサージ
耳ツボリンパマッサージ。 #健康 #リラックス #リンパマッサージ
【実は...】耳を引っ張るだけ‼️自律神経がみるみる整い、首コリ、肩こり、不眠症が解消‼️顔のたるみまで引き上がるエクササイズ‼️
実はこの寝方… 自律神経狂いまくり 寝る前1分の熟睡マッサージ
寝る前に泥のように眠れるリンパマッサージで首をもんだら寝てる間に老廃物ドバドバ出し朝スッキリ！お腹、顔のたるみ、乱れた自律神経からくる首コリまで解消し高血圧まで即効下げ深い睡眠へ誘う超熟睡ストレッチ
副交感神経を爆上げする耳つぼマッサージ #shorts
耳をもむだけで自律神経が整うどころかほうれい線が消える騒ぎじゃない…