倪海廈：便秘別隻知道吃香蕉！便秘最怕這種油！早晚壹勺潤透幹硬大便比吃藥管用還安全 ！

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倪海廈：便秘千萬別只會吃香蕉！這才是真正的「通便之王」，按一個穴位，宿便嘩嘩排！倪海廈：便秘千萬別只會吃香蕉！這才是真正的「通便之王」，按一個穴位，宿便嘩嘩排！
倪海廈：便秘最怕的家常菜！通便比香蕉強 10 倍，全家吃它，腸道暢快不費勁！#倪師 #中國醫 #倪海厦 #中老年 #養老生活 #養生 #健康 #便秘倪海廈：便秘最怕的家常菜！通便比香蕉強 10 倍，全家吃它，腸道暢快不費勁！#倪師 #中國醫 #倪海厦 #中老年 #養老生活 #養生 #健康 #便秘
倪海廈：倪海廈：便秘不要亂吃藥！一個食療方，潤腸通便，讓你天天順暢，一身輕鬆！#倪海廈 #便秘 #中醫 #養生 #食療 #潤腸通便 #宿便 #排便不順 #腸道健康 #經方 #健康 #中醫養生倪海廈：倪海廈：便秘不要亂吃藥！一個食療方，潤腸通便，讓你天天順暢，一身輕鬆！#倪海廈 #便秘 #中醫 #養生 #食療 #潤腸通便 #宿便 #排便不順 #腸道健康 #經方 #健康 #中醫養生
倪海廈：便秘最怕這種菜，通便效果竟然香蕉還要強百倍，家裏經常吃，全家腸道更健康！倪海廈：便秘最怕這種菜，通便效果竟然香蕉還要強百倍，家裏經常吃，全家腸道更健康！
倪海廈：「吃香蕉通便」可能是您聽過最大的謊言！通便的“王者”竟是它！每天2勺煮粥喝，潤腸道、清瘀血，比吃10斤香蕉還管用！#便秘 #通便 #潤腸 #清瘀血 #食療 #養生 #中醫 #健康 #宿便倪海廈：「吃香蕉通便」可能是您聽過最大的謊言！通便的“王者”竟是它！每天2勺煮粥喝，潤腸道、清瘀血，比吃10斤香蕉還管用！#便秘 #通便 #潤腸 #清瘀血 #食療 #養生 #中醫 #健康 #宿便
「便秘」最怕的10道菜！倪海厦秘传：通便效果比香蕉强10倍，家里经常吃，全家肠道通畅、更轻松！#倪海廈 #倪師 #養生#中醫養生 #中醫智慧 #健康养生 #國學智慧 #中醫食療 #倪海廈的養生秘籍「便秘」最怕的10道菜！倪海厦秘传：通便效果比香蕉强10倍，家里经常吃，全家肠道通畅、更轻松！#倪海廈 #倪師 #養生#中醫養生 #中醫智慧 #健康养生 #國學智慧 #中醫食療 #倪海廈的養生秘籍