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✨❗️라운드 숄더 삭제하고 직각어깨 만드는 최고의 루틴❗️✨❗️✨하루 10분 투자로 제니 어깨 만들기✨❗️#shorts #직각어깨 #홈트

승모근 박살 / 직각어깨 만들기

#직각어깨 만드는 #운동 #루틴 😉(아령, 물병도 가능)

굽은등 펴고 직각어깨 만드는 5분 루틴‼️ #굽은등 #굽은등교정 #라운드숄더 #말린어깨 #직각어깨 #어깨라인 #홈트 #홈트레이닝

내가 봐도 너무 예쁜 어깨라인 만들기 #홈트 #어깨운동

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