譚敦慈強調：「所有水果」都要洗！嚇爛！營養師曝：火龍果「要帶皮吃」？！｜祝你健康

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「5大水果」：糖尿病、腎臟病放心吃！譚敦慈示警「２時間點」：別吃水果！恐害脂肪肝、血糖難控制！醫破迷思「想減肥」：早餐別再吃水果！恐越減越肥、還傷身！｜祝你健康

比香蕉強5倍！火龍果抗老化、順腸道【早安健康】

火龍果皮最營養，千萬別丟掉 | 譚敦慈康健上菜

吃這水果排毒抗癌 6個月年輕十歲20230818【小宇宙大爆發】譚敦慈 洛桑加參 @Dr.Lobsang @SnowNonStop

水果皮比果肉營養！1招清洗 X 去蠟 X 除農藥！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師

不要以為吃火龍果很健康！愛吃的人一定要注意的5大禁忌，尤其是女生千萬小心！

慘！中國水果嚴重滯銷！膨大劑去酸劑染色劑，盛產毒水果，百姓吃到中毒，拳頭大的草莓吃到進醫院！殺人橘子再現，大量水果爛掉都沒人要，藍莓哈密瓜耙耙柑全爛完，中國人沒錢消費了？ ！

鎂、膳食纖維 、維生素B群，火龍果這樣吃營養多5倍！【早安健康】