倪海廈：最高級的養生是「煉精化氣」！倪師教你一招「心法」，把「慾望」變成「能量」，精力充沛一整天！

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倪海廈：男人的「精血」如燈油，用完人就沒了！別再「妄泄」了！倪師教你「固精方法」，讓你精力充沛，找回年輕時的自己！

倪海廈：男人的「精血」如燈油，用完人就沒了！老中醫教你「固精大法」，讓你命根子精力充沛，重振雄風！#倪海廈 #男性健康 #補腎 #固精 #腎虛 #早洩 #中醫 #養生 #腎精 #壯陽

倪海厦：西洋參含上一片，竟是「強心方」！補氣養陰，心慌、氣短全改善，精力充沛。#倪海廈 #中醫養生 #中醫

阴虚阳虚怎么分？倪师教你这样看。倪海厦讲神农本草经

倪海廈： 倪師傳承扶陽心法，午後一杯它，補足陽氣，告別「午後疲勞」，精力充沛到晚上！！#倪海厦 #養生 #中醫 #智慧人生

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倪海厦：每天堅持曬這裡10分鐘，竟是「補充陽氣」的最快方法！勝過吃一堆補品，讓你精力充沛！#中醫 #倪海廈 #養生 #健康

倪海廈：這才是真正的「惜精如金」！很多人都理解錯了，把身體憋壞了！中醫不傳之秘：如何「交而不洩」，還精補腦？