介護予防体操『いけだカンパチ・元気びくす』

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札幌西区ご当地介護予防体操「エコロコ！やまべェ誰でも体操」“レッスン編”

『介護予防に !ロコモ運動③』ご自宅で簡単にできるロコモ運動（上半身）を４つご紹介します。ぜひ今日からチャレンジしてくださいね。 #リハビリ #理学療法士 #介護予防体操 #運動 #介護予防

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