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人生最难做到的就是坚持，最容易的就是放弃，热爱跑步原于自律，始于改变，贵在坚持这个冬天不怕冷 致每一个努力奔跑的人
坚持跑步的意义，不是在追赶别人，而是在超越昨天的自己，当你想放弃时，想想为什么出发，加油朋友#致每一个努力奔跑的人
生活就像跑步，从来没有容易过，靠的是坚持再坚持，终点就是起点，只要在变好，慢一点也没关系致每一个努力奔跑的人
樊登點醒我：別再「想清楚」再做！郝旭烈揭秘毀掉潛力的最大謊言，從0到1000集的逆襲心法 #主角模式
我被「行走」徹底治癒了｜一個被我們低估的超高回報生活方式！行走，是普通人最容易做到的高回報生活方式。
选择了开始，就不要轻言放弃用你足够的毅力和耐心去坚持 总有一天你会回眸一笑，原来我也这么优秀#致每一个努力奔跑的人#自律遇见更好的自己 #因为热爱所以坚持
越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議
人生就像馬拉松！