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腹式呼吸修行全錯了？單純鼓肚子無效，一念止，萬念清，從調息到寂滅，一位行者的覺悟旅程|佛教 |佛學知識|修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|養生|談佛心安

打坐修行的一大誤區：古人爲何從不教人「止念」，只讓數呼吸？佛陀親授的方法，顛覆你的認知！#佛教 #佛法 #佛教玄學 #佛教智慧 #佛學知識 #佛學智慧 #修心修行 #佛教文化 #禪悟人生 #傳統文化

廣欽老和尚開示：念佛時這樣調整呼吸，只需十日，便可證入甚深禪定#佛教 #佛法 #佛教玄學 #佛教智慧 #佛學知識 #佛學智慧 #修心修行 #佛教文化 #禪悟人生 #傳統文化

1600年前的“調和”祕法：如何通過飲食、睡眠、呼吸、心念四步，自然入定並改變生活狀態 小止觀書 第四章 |seeker大师兄

如何消除焦慮和恐懼 #法鼓山 #聖嚴法師 #佛教 #焦慮 #恐懼

為何凈土宗高僧念佛時都要數息？宣化上人開示：呼吸決定了念佛的層次#佛教 #佛法 #佛教玄學 #佛教智慧 #佛學知識 #佛學智慧 #修心修行 #佛教文化 #禪悟人生 #傳統文化

99%的修行人都搞錯了！打坐呼吸的真正奧祕，既非長吸也非慢呼，真相令人震驚！#佛教 #佛法 #佛教玄學 #佛教智慧 #佛學知識 #佛學智慧 #修心修行 #佛教文化 #禪悟人生 #傳統文化

為什麼越修行越孤獨？佛陀早有答案，這正是“法緣”成熟的徵兆！#佛教 #佛家 #佛法 #佛學知識 #佛學智慧 #修心修行 #佛教文化 #禪悟人生 #傳統文化