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줄넘기로 점프력 늘 수 있어요? #순발력 #점프력 #체대입시 #서전트 #제자리멀리뛰기 #체대입시생 #줄넘기
기복심한학생 꼭 보기 (도약타이밍), 1분 제멀 피드백 #점프력 #동기부여 #순발력 #체대입시 #점프훈련 #제자리멀리뛰기 #제멀피드백 #체대입시생
적당히 하면 될리가 없지 #제멀 #체대입시 #체대입시생 #점프력 #순발력
제멀 뻗어차기는 이렇게. #sorts #제자리멀리뛰기 #제멀 #체대입시
제멀이 고민이시면 저장하고 꼭 해보세요! #제멀 #체대입시 #점프력 #점프력향상
운동은 처음부터 잘하는게 아니야 #점프력 #체대입시 #순발력 #달리기 #체력강화
길거리 점프 (한강공원 2편) #점프력 #점프훈련 #체대입시 #체대입시생 #동기부여 #순발력 #제자리멀리뛰기 #제멀 #동기부여 #운동하는남자
제멀 290cm에서 1년간 정체중이에요.. #제자리멀리뛰기 #점프력 #순발력 #체대입시 #서전트 #챌린지 #운동하는남자 #운동하는여자