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체대입시 싯업 천천히 하면 운동이아니라 노동이다. #체대입시 #안양체대입시 #싯업 #윗몸일으키기![[실기 가이드#윗몸일으키기 ]TAKE OFF SPORTS 체대나온남자 X 체대생HD X 임부근멘토 싯업 강좌 part.1](https://i.ytimg.com/vi/6AxtqavnuC8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBmRPml2C2R8ixEtm7sXYutIz00SQ)
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이젠 우리 차례다! 싯업 공장장 개강 #싯업 #윗몸일으키기 #공장![[실기 가이드- 윗몸일으키기 (싯업)] part.3 TAKE OFF SPORTS 체대나온남자 X 임부근멘토 X 체대생HD](https://i.ytimg.com/vi/bC1rHJMY__A/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDpUgWUi44ECSnKnoPSnJqnHD4BtA)
[실기 가이드- 윗몸일으키기 (싯업)] part.3 TAKE OFF SPORTS 체대나온남자 X 임부근멘토 X 체대생HD
싯업을 매일하면 늘까요? 질문이 잘못됐어! #윗몸일으키기 #소방체력 #복근운동 #체대입시 #제자리멀리뛰기 #체력훈련![윗몸일으키기 잘하는법 강의는 못참지[위너스체대입시 서초점] #shorts #체대입시 #체대편입 #소방체력 #경찰체력](https://i.ytimg.com/vi/fZSPocxc5_Q/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAAlAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AYwCgALgA4oCDAgAEAEYZSBjKE0wDw==&rs=AOn4CLBfbY5P8vGciXKF65oZhSHj3KWclA)
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